得克薩斯大學奧斯汀分校的研究人員通過神經成像發現，選擇忘掉某些東西可能比記住它需要更多的精力。
這些發現發表在《神經科學雜誌》上，表明為了忘記不想要的經歷，應該更加關注它。這一令人驚訝的結果擴展了先前有關故意遺忘的研究，該研究的重點是通過將注意力從不必要的經歷轉移到其他地方或抑制內存的檢索來減少對有害信息的關注。
這項研究的資深作者，奧斯丁大學心理學助理教授Jarrod Lewis-Peacock說：“我們可能希望放棄那些引發不適適應性反應的記憶，例如創傷性記憶，以便我們能夠以更具適應性的方式應對新的經歷。” 數十年來的研究表明，我們有能力自願忘記某事，但我們的大腦如何做到這一點仍受到質疑。一旦我們弄清楚記憶是如何減弱的，並設計出控制方法，我們就可以設計治療方法來幫助人們擺脫自我九州娛樂城 不需要的記憶。”
內存不是靜態的。它們是大腦的動態結構，可以通過經驗定期進行更新，修改和重組。大腦會不斷地記住和忘記信息，並且其中的大部分會在睡眠期間自動發生。
當涉及到故意遺忘時，先前的研究集中在尋找大腦控制結構（如前額葉皮層）和長期記憶結構（如海馬體）中活動的“熱點”。相反，最新的研究集中在大腦的感覺和知覺區域，特別是腹側顳葉皮質，以及與復雜視覺刺激的記憶表現相對應的活動模式。
“我們關注的不是大腦的注意力來源，而是它的視覺效果，”也是會員的Lewis-Peacock說。娛樂城推薦d與UT奧斯汀神經科學系和Dell醫學院合作。
研究人員使用神經影像跟踪大腦活動的模式，展示了一群健康的成年人的場景和麵孔圖像，指示他們記住或忘記每張圖像。
他們的發現不僅證實了人類有能力控制自己忘記的事情，而且成功的有意識的忘記行為要求這些感覺和知覺區域的大腦活動處於“中等水平”，這比需要記住的線上麻將連線活動要多。
“適度的大腦活動對註冊送彩金他的遺忘機制。太強了，會增強記憶力；該研究的主要作者，奧斯丁大學心理學博士後研究員王翠珊說，“太弱了，你就不會修改它。” “重要的是，我們的目的是忘記增加記憶的激活，而當這種激活達到“中等水平”的最佳點時，就會導致以後忘記這種體驗。”
研究人員還發現，與面部表情相比，參與者更容易忘記場景，而面部表情可以承載更多的情感信息。
勒說：“我們正在學習大腦中的這些機制如何響應不同類型的信息，在我們了解如何利用我們的遺忘能力之前，需要對這項工作進行大量的進一步研究和復制。”娛樂城的相關搜尋wis-Peacock，已經開始了一項新研究，該研究使用神經反饋來追踪對某些類型的記憶給予了多大的關注。
“這將為將來關於我們如何處理並希望擺脫那些真正強大的粘性情感的方法鋪平道路。大發網理性的記憶，會對我們的健康和福祉產生重大六合彩結果統計影響。”
本文已從德克薩斯大學奧斯汀分校提供的材料中重新發表。注意：材料的長度和內容可能已被編輯。有關更多信息，請聯繫引用的來源。
參考：Wang，T. H.，Placek，K.，＆Lewis-Peacock，J.A.（2019）。少即是：多處理不必線上麻將推薦要的內存有助於忘記。神經科學雜誌，2033–18。 https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.2033-18.2019
