根據沃里克大學的一項新的心理學研究，您只需反复做一遍直到他們堅持下去，就可以鍛煉自己的大腦養成良好的習慣，例如去體育館和健康飲食。
沃里克大學心理學系的Elliot Ludvig博士與普林斯頓大學和布捕魚達人簽到朗大學的同事共同創建了一個模型，該模型表明養成好習慣和壞習慣更多地取決於您執行動作的頻率，而不是取決於您從動作中獲得的滿意度。
這項新研究發表在《心理評論》上。
研究人員開發了一種計算機模擬，其中為數字囓齒動物提供了兩種選擇，其中一種與獲得獎勵的機會有關。帶有獎勵的槓桿是“正確”的槓桿，沒有獎勵的槓桿是“錯誤”的槓桿。
在兩個槓桿之間交換了獲得獎勵的機會，並訓練了模擬囓齒動物以選擇“正確”的囓齒動物。
當對數字囓齒動物進行短期培訓時，當交換獎勵機會時，他們設法選擇了新的“正確”槓桿。但是，當他們在一個操縱桿上今彩539開獎號碼預測接受了廣泛的培訓時，即使不再有機會獲得獎勵，數字老鼠也會頑固地抓住“錯誤”的操縱桿。
囓齒動物更喜歡堅持他們慣常的重複動作，而不是獲得獎勵的機會。
Warwick大學心理學系副教授Elliot Ludvig博士，也是論文的作者之一，他評論道：
“我們所做的大部分工作都是由習慣驅動的，但是如何學習和養成習慣仍然有些神秘。我們的工作通過建立簡單重複如何導致我們在習慣中看到的習慣類型的數學模型，為這個問題提供了新的思路。人和其他生物。”
布朗大學認知，語言和心理科學系的助理教授Amitai Shenhav博士也是其中之一 博弈娛樂城該論文的作者評論說：
“心理學家一直試圖新娛樂城體驗金了解一個多世紀以來導致我們養成習慣的原因，經常出現的問題之一是多少習慣是我們想要的東西與我們所做的事情的產物。我們的模型通過暗示習慣本身是我們先前行動的產物來幫助回答這一問題，但是在某些情況下，這些習慣可以被我們渴望獲得最佳結果的願望所取代。”
這項研究可以更好地了解Ob等疾病線上娛樂城強迫性強迫症和抽動症-兩者的特徵都是重複性行為。
下一步將是在現實世界中進行類似的實驗，觀察基於行為的測試與基於獎勵的測試中的人類行為。
本文已從華威大學提供的材料中重新發布。注意：材料的長度和內容可能已被編輯。為了賦淘金娛樂城其他信息，請聯繫引用的來源。
參考：
凱文·大樂透中2個號碼多少錢米勒，阿米特2019娛樂城推薦艾·申哈夫（Ai Shenhav）和埃利奧特（Elliot A.沒有價值的習慣。心理評論，2018年。
